Må Bra
13 March 2024
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Vårens bästa buffé
Sunda & smakrika soppor
Lättlagade fräschingar
Drömgoda desserter
Vem blir du i krisen? psykologtipsen som hjälper dig hantera läget
Starkare i svåra tider – preppa din existentiella hälsa
5 krisstrategier – känner du igen dig?
Psykologen:”hur kunde jag missa min dotters ätstörning?”
När ilskan blir en förbannelseverktygen för att bryta mönstret
Svårt att prata känslor?
Samtalsterapeutens råd:så pratar du känslor med en ...
Varför slutar vännerna höra av sig?