Låt kvinnohjärtat klappa för en lugn jul

5 min läsning

Fler drabbas av hjärtinfarkt under storhelger som jul och nyår. Forskning talar för att stress kan vara en bidragande faktor – framför allt bland kvinnor.

AV SARA FRISK FOTO: SHUTTERSTOCK/TT, PRIVAT

Rörelse, som promenader, är både ett bra sätt att varva ner på och kan minska risken för hjärt-kärlsjukdom.

Det är lätt hänt att julen blir en stressig tid med många göromål, vilket verkar avspegla sig i statistiken kring hjärtinfarkter. En stor svensk studie har visat att hjärtinfarkterna ökade runt jul och nyår mellan åren 1998–2013. På julaftonskvällarna inträffade nästan 40 procent fler hjärtinfarkter jämfört med kontrollperioder två veckor innan och efter jul- och nyårshelgerna.

I syfte att få veta mer om vad denna ökning kan bero på har Anneli Olsson, forskningssjuksköterska och doktorand vid Lunds universitet, tillsammans med kollegor utfört en enkät-studie.

– Tydligt var att många upplevde stress och oro dygnet innan de drabbades av en hjärtinfarkt på julen. Man vet också sedan innan att ett stort intag av alkohol och mat kan agera som en utlösande faktor för hjärtinfarkt eftersom våra kärl och vårt hjärta påverkas. Men i vår studie rapporterades inte ett högre intag i särskilt stor omfattning, säger hon.

I EN ANNAN studie, där fokus låg på skillnader mellan könen i utlösande faktorer för hjärtinfarkt oberoende av storhelger, verkar framför allt kvinnor ha upplevt stress före insjuknande. Totalt svarade 451 personer som drabbats av hjärtinfarkt under åren 2018 och 2019 på frågor om aktiviteter, känslolivet och alkohol- och matkonsumtion under dygnet före infarkten.

– Kvinnors hjärtinfarkt verkar i högre grad ha föregåtts av att man känt av psykosociala faktorer som stress, oro, nedstämdhet och sömnbesvär. Mer än 60 procent av kvinnorna rapporterade sådana symtom innan de drabbades, säger Anneli Olsson.

Männen rapporterade oftare att de ägnat sig åt utomhusaktiviteter innan hjärtinfarkten. Även i tidigare studier har man sett att fysisk aktivitet verkar kunna vara en utlösande faktor för hjärtinfarkt bland män.

– Detta märks även kliniskt, då vi arbetar med hjärtpatienter. Utan att dra allt för långtgående slutsatser så tror jag personligen att den psykosociala hälsan påverkar kvinnors hjärtan mer än mäns och att fysisk aktivitet påverkar männens hjärtan mer än kvinnors, säger Anneli Olsson.

ÄVEN ANDRA HJÄRT-KÄRLHÄNDELSE

Denna artikel är publicerad i...

Liknande artiklar

Liknande artiklar