Må Bra
14 February 2023
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Ja må du leva uti … 101 år!
Anna karolina, 48: ”mina magbesvär var äggstockscancer”
Behöver vi kosttillskott? två röster tycker till
Tillskott vi kan behöva mer av – ibland
De mest populära tillskotten
Varför slår hjärtat i otakt vid träning?
Välj rätt frukost för dig
6 vanliga frågor om frukost – dietisten svarar
Aldrig mer ont i ryggen stark & stolt genom hela livet
Ät & träna efter din inre klocka
Hur blir jag starkare i mina handleder?
Laga gott och frys in smarta, nyttiga matlådor!
