Släpp det & gå vidare – lär dig hitta nya vägar

1 Du hittar inte brödpåsar i butiken och ber om hjälp. Den anställde himlar med ögonen och svarar med en irriterad ton. Vad tänker du? D: Jag ska skicka ett klagomål till chefen. A: Usch, jag borde in

? Jag är en snart 18-årig tjej som har ångest/katastroftankar. När jag var 11-12 år började jag få väldigt mycket ångest kring döden och även katastroftankar gällande mig och min familj. Det känns som

Hade den brittiska drottningen Victoria, som förlorade sin prins Albert i tyfus år 1861, känt till sorgefasen ”förnekelse” så hade hon kanske inte burit sin svarta klänning under resten av sitt liv, d

När Ida Midfjäll var fyra år förändrades hennes liv i grunden. I stället för trygghet och barnslig nyfikenhet fylldes hennes barndom av något som aldrig borde få existera. – I dag har jag omvandlat mi

Mamma var lungsjuk. Det var så hon brukade kalla det. Hon hade problem med lungorna under stora delar av min uppväxt. Cystor opererades bort, hon hade andningsproblem, väldig trötthet och fick senare

Det fanns en tid då mörkret enbart var skrämmande, men egentligen inte farligt alls. Fullmånen var förknippad med skräckfilmer och natten var full av monster. Då kändes sängen allt annat än trygg. Men