Må Bra
15 februari 2022
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Middag om en halvtimme!
Fikadags! muffins med morot
Månadens övning: sidoplanka
Kan man äta sig till lugn, skön mage?
Så blir du både stark & smidig
Jeanettes foglossning gick inte över steloperation var sista hoppet
Så håller du koll på blodtrycket
5 professorns goda vanor för bättre hjärnhälsa
Jag utmanar dig att: samla kilometer
Måbra mars