Må Bra
12 november 2020
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Tufft att få till träningen? träna lite mer lagom!
Ät mindre sött – med sockerbudget
Så blir du vän med sockret! - dietistens bästa knep!
De här vitaminerna är viktigast för dig!
Riskerar du vitaminbrist i vinter? här är symtomen att hålla koll på
Nytt om personlig utveckling
Nytt om mat & träning
Utmaningen
