Grönt är skönt – och avgörande för hälsan!

■ Du har säkert läst det på bipacksedeln: Du ska ta din medicin i samband med en måltid. Men varför är det så? En av förklaringarna är att viss medicin upptas bättre om den tas tillsammans med mat. Va

... du inte ska ta en stadspromenad om du känner dig stressad? Enligt en studie ledde en timmes promenad i stadsmiljö till fortsatt hög aktivitet i en redan stressad amygdala, den del av hjärnan som s

Kantarellplockning och att ta hand om det egenodlade fyller Johanna med glädje. Och att få boa in sig på hösten med pynt från naturen, förstås. ● Johanna Berglunds liv är fullt av paradoxer. Å ena sid

När det unga paret i en lägenhet i Stockholm köpte huset i Varberg, menade mäklaren att urskogen skulle kunna tämjas på ett par helger. – Det tog trettiofem år, säger Kerstin Arvidsson. Nu är hon nöjd

Årstidsbundna depressioner förknippas ofta med vintern. Men det finns även en sommarvariant, och den tycks bli vanligare. En orsak som pekas ut är klimatförändringar med varmare väder, hög luftfuktigh

Nu kan du plantera nya träd och buskar, flytta och dela på perenner samt samla på fröer från dina favoritblommor. PUTSA & KANTSKÄR ➺ Under sensommaren kan trädgården behöva en uppfräschning. Vissa väx