Ät dig fri från orolig mage

Brukar du prata avföring med familj och vänner? Trodde väl inte det. Du kanske inte skulle bli den mest uppskattade middagsgästen om du tog upp ämnet samtidigt som fiskgrytan serveras. Att prata bajs

Våren 2023 bestämde sig Fanny Lagerwall för att en gång för alla ta tag i sin hälsa. Hon vägde 136 kilo och det var på många sätt ”Not Fanny anymore” – namnet som hon och dåvarande poddkollegan Jessic

Om du ibland upplever en brännande känsla i halsen eller smärta i övre delen av magen är du långt ifrån ensam. Det är ett vanligt problem som inom vården kallas dyspepsi – en samlingsdiagnos för obeha

● Solen skiner, det finns massor av fräscha råvaror, och du kan förhoppningsvis ägna några lediga dagar åt att sätta hälsan i fokus. Med andra ord är det extra bra just nu att prova på en fräsch detox

✤ 9 BÄSTA TIPSEN FÖR DIG SOM VILL TAPPA ETT PAR KILO ✤ GÅ NER I VIKT UTAN ATT BLI HUNGRIG Många tror att det gäller att dra ner på allt, men i själva verket kan man äta ganska stora mängder mat så län

Precis som med mycket annat som har med kroppens åldrande att göra är tarmfickor en naturlig åkomma som kommer med stigande ålder. – Efter 40 kan de göra sig påminda och efter 60 års ålder har nära på