Kom igång med ansiktsyoga

Med dagliga smekningar, nyp och grimaser kan du minska dina rynkor, få en fräschare lyster och förbättra ditt psykiska välbefinnande. Ja, vi vet att det låter nästan för bra för att vara sant. Men pro

SÅ HÄR GÖR DU: Lägg dig ner. Placera en hand på magen och den andra på bröstet. Iaktta en stund hur du andas. Är det handen på bröstet som rör sig mest? Rör sig över huvud taget handen du har placerad

Det är för dig: En mjuk filt över benen i fåtöljen, tända stearinljus och en doftande kopp te. På vintern är vi mer hemma och hämtar vila och energi i våra vardagsrum — ensamma eller tillsammans med f

Samma elände varje mars – gråblekt ansikte. Smink hjälper förstås, men jag skulle vilja kunna vara osminkad utan att likna ett spöke. Brun utan sol-serum löser problemet på några dagar, och är en stor

Tänk vilken tur att vi har möjligheten att lära oss nytt, utveckla vår kunskap och därmed även vårt sätt att se på saker. Den tanken slår mig ofta när forskningen kommer med nya upptäckter och det jag

Lykke Glommen älskar beauty men hennes inställning till skönhet har förändrats med åren och inte minst på grund av att hon nu är gravid. I Plaza Kvinna delar hon sin syn på skönhet under graviditeten,