Få inre ro och yttre glöd

Ansiktsyoga är både enkelt och effektivt. Vi har satt ihop ett program med 8 noga utvalda övningar, som är allt du behöver kunna. 1 Trumma på ansiktet Övningen "väcker" ditt ansikte, stimulerar blodci

Det är för dig: En mjuk filt över benen i fåtöljen, tända stearinljus och en doftande kopp te. På vintern är vi mer hemma och hämtar vila och energi i våra vardagsrum — ensamma eller tillsammans med f

Lykke Glommen älskar beauty men hennes inställning till skönhet har förändrats med åren och inte minst på grund av att hon nu är gravid. I Plaza Kvinna delar hon sin syn på skönhet under graviditeten,

Lina Livian har blivit en av Sveriges mest inflytelserika röster inom hudvård, med Instagramkontot@glowaddictions, tiotusentals följare och en passion för att slå hål på myter om hud och hudvård. Här

När Suzanne Schönström säger att vi alla har en ”inre läkare” menar hon inte något mystiskt eller flummigt. Hon syftar på kroppens inneboende intelligens, den som får sår att läka, immunförsvaret att

För tre år sedan startade tre ungdomsvänner en yogaretreat i Norge, någon mil från svenska gränsen. Fridfull miljö och trivsel skapar här rätta förutsättningar och budskapet är tydligt: ”Vi vill ge me