Upp till kamp mot smärtan

Nej, inte nu igen, tänker du när det hugger till i ryggen. Förutom att smärtan är plågsam riskerar den även att göra oss rädda för att röra på oss och bidra till att vi isolerar oss. – Jag träffar per

Mer än halva befolkningen har övervikt eller obesitas (fetma). Fler kvinnor får en svårare grad av obesitas än män. – Det finns flera anledningar till övervikt. Den främsta är tillgången på kalorier.

När fotvalvet gör ont kan det bli jobbigt att stå och gå, vilket är både begränsande och obehagligt. Men som tur är kan smärtan lindras med enkla övningar och små justeringar i vardagen. Våra fötter a

● Gnäll? Jodå, vi känner igen oss ... Det kan vara den åldrade föräldern som vid varje telefonsamtal med barnen beklagar sig över att ingen hälsar på. Det kan vara en nitisk granne som aldrig missar e

Är du i vanliga fall en person som engagerar dig i ditt jobb och tycker att det är spännande att se hur nya projekt växer fram. Du lyssnar med ett aldrig dalande intresse när väninnan berättar om den

Genom livet har jag varit känd för att vara en impulsiv person. Jag har sagt och gjort saker i samma sekund som tanken slagit mig, och mina kommentarer och handlingar har sällan varit särskilt genomtä