Sträck ut en hand till en ensam person – det krävs mindre än du tror

Jag är en kvinna som är sjukpensionär, lever på sjukersättning och som aldrig haft en enda vän. I hela mitt liv har jag varit sjuklig, men ändå kunnat jobba och jag har bott hemma hos mina föräldrar o

Det kan handla om att vara den som svarar i telefon och rycker ut mitt i natten. Att följa med på möten i vården eller se till att ansökan om ekonomiskt bistånd skickas in. Att vara barnvakt, laga mat

… människor världen över har smärta i ländryggen. Ett enkelt sätt för många att må bättre kan vara att promenera regelbundet, enligt en ny studie. De som ofta promenerade hade mindre ont och en längre

Kanske hejar du försiktigt när ni möts i trappan eller på gatan. Att däremot tvingas åka hiss med grannen, det kan kännas som rena mardrömmen. För vad ska ni egentligen prata om? Psykologen och förfat

Har du svårt med nära relationer? Vill du inte visa dig sårbar? Eller blir du ofta ”klängig”? Anledningen kan finnas i tidiga relationer i ditt liv, berättar psykologen Anna Solander. Du har säkert hö

Vissa kärleksrelationer håller livet ut medan andra ebbar ut efter bara några år. Enligt forskning finns det flera faktorer som ökar chanserna att hålla kärleken levande länge. – Det viktigaste är att