Sträck ut en hand till en ensam person – det krävs mindre än du tror

Idag behöver vi i stort sett inte röra oss utanför hemmets dörrar. Vi kan jobba hemifrån, beställa toalettpapper och mjölk online, streama biofilmer, chatta med vänner, delta i träningsklasser och tes

En av de saker man kan ägna sig åt i ensamhet är förstås eventuella laster – som rökning, till exempel. Fast när den här bilden togs 1940 var å andra sidan rökning inte direkt sedd som en last, snarar

SITUATION: Vi lever i en värld där vi förväntas välja nästan allt. Du tänker att möjligheten att välja är lika med frihet. DÄRFÖR SKA DU TESTA DET HÄR: Forskning visar att vi i snitt gör 35 000 olika

Ibland vill du bara ha en kram, eller hur? Eller bli lyssnad på. Inte halvhjärtat, utan äkta och på riktigt. Du vill känna att din partner finns där för dig, oavsett om det krisar på jobbet eller är j

Hur ska det gå? Vad händer med världen? Tänk om jag blir av med jobbet” Herregud, varför sa jag det där! Nu kommer hon tycka att jag är en komplett idiot”. Känner du igen den där tankeslingan som går

Ingen människa är en ö. Själv är inte bäste dräng. Ensam är inte stark. Det borde vara cementerat i oss alla. Men när det kommer till psykisk ohälsa bland män ser det annorlunda ut. En pojke som snubb