Din första kopp morgonkaffe kan vara placebo

Mänskligheten dricker omkring två miljarder koppar kaffe varje dag. Den goda nyheten för dem som bidrar till den siffran, är att ett regelbundet intag av måttliga mängder inte tycks vara skadligt. Det

Vi vet nog alla att det finns stunder ute på tur då kaffet är mer än bara en dryck. Det är ett delmål på vandringen, en höjdpunkt längs vägen. En chans att sitta ner och värma sig på ett blåsigt fjäll

Att kaffe är en populär dryck i många svenska hem är en underdrift. Vi svenskar dricker i snitt tre koppar kaffe per dag. Till skillnad från mycket annat vi gillar att hälla i oss har kaffe också goda

Kristina Andersson vill få oss att tänka mer på hälsovinster än att räkna kilon. Som att vi vill må bättre, bli piggare, få mer ork och komma i favoritjeansen, och sedan väljer att äta utifrån det. Me

Varje dag bildas det en cirka en halv liter vätska i vår hjärna. Vi har också cirka 170 miljarder celler i hjärnan och när de utför sina dagliga arbetsuppgifter lämnar de efter sig flera gram slaggpro

Även om sockerfria produkter utlovar färre kalorier kan de faktiskt öka din hunger och få dig att äta mer. Försäljningen av lightprodukter ökar kraftigt. Hittills har sötningsmedel ofta debatterats fö