Foten gör ont fyra år efter frakturen!

När fotvalvet gör ont kan det bli jobbigt att stå och gå, vilket är både begränsande och obehagligt. Men som tur är kan smärtan lindras med enkla övningar och små justeringar i vardagen. Våra fötter a

Du tar ut gratängformen ur ugnen och riktigt hör hur det fräser till när du råkar trycka tummen direkt mot formen. Det luktar bränt kött och innan du vet ordet av har du en stor svidande blåsa på tumm

✔ Hemmaträning för soffpotatisar ✔ Mat som mättar med få kalorier När man är hungrig, trött och energilös blir det lätt att man bara tar någon färdigmat som går snabbt att värma. Och det kan göra en ä

Nej, inte nu igen, tänker du när det hugger till i ryggen. Förutom att smärtan är plågsam riskerar den även att göra oss rädda för att röra på oss och bidra till att vi isolerar oss. – Jag träffar per

Ledsjukdomen artros sliter gradvis bort stötdämpande brosk, och kan orsaka smärta. Knäledsartros är en vanlig form av artros. Existerande behandlingar mot artros har givit viss lindring, men effektern

Genom livet har jag varit känd för att vara en impulsiv person. Jag har sagt och gjort saker i samma sekund som tanken slagit mig, och mina kommentarer och handlingar har sällan varit särskilt genomtä