Kropp & själ

Det finns så mycket att vara rädd för, eller hur? Spindlar, höga höjder, att tala inför människor, att bli av med jobbet – ja, listan kan göras hur lång som helst. Självklart är vi rädda för olika sak

Varje vecka möter Sophie Håkansson människor som lider av erytrofobi. Hon är sedan cirka ett år tillbaka klar med sin utbildning till psykosyntesterapeut och driver Ömsa Samtalsterapi & Coaching där h

● Har barnen det bra? Är jag en usel mamma? Har vi pengar till räkningarna? Vad ska pedagogerna få i sommarpresent? Kommer jorden snart att gå under av klimatkris eller atombomber? I dag finns det got

Stefan Pagréus träffar i rollen som psykolog dagligen människor som brottas med problem. Ofta har de själva försökt lösa dem med strategier som känns logiska – men som i själva verket bara gör situati

Åsa Rydén är fotterapeut och släpper varken nylonstrumpor, pumps eller fotfilar innanför dörren. ● Du som är fotproffs, vad skulle du aldrig utsätta dina fötter för? – Jag filar aldrig. Filar man så s

Du har säkert själv känt av det. Du läser mindre, fördjupar dig i lägre grad och sover sämre. Och det finns goda skäl till det. På senare åren har vår koncentrationsförmåga störtdykt. Men nu har forsk