Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Jessica hade en laddad relation till sötsake
● Vi ses på ett café på Kungsholmen, dit Marie Sundberg, 61, gått efter sin morgonträning. Hon är en nätt kvinna med stort klädintresse, det ser man på kjolen som sitter skönt, och på den fina toppen
✤ VÄRSTA SOCKERFÄLLORNA ✤ DÄRFÖR ÄR HÖGT BLODSOCKER FARLIGT FÖR HÄLSAN ✤ SMARTA ALTERNATIV ✤ BAKA GOTT UTAN SOCKER När vi äter socker går det snabbt. Glukos tas omedelbart upp i blodet och når hjärnan
– Ibland köper jag två, tre påsar salta lakritsnappar. Jag äter inte upp allt på en gång, men det är illa nog ändå. Har man högt blodtryck, som jag har, ska man inte äta lakrits. Det är som att leka m
✤ BÄSTA STARTEN EFTER SEMESTERN ✤ EXPERTENS TIPS FÖR ATT LYCKAS ✤ ENKELT PROGRAM Efter ett antal lata veckor i solstolen kan kroppen vara inställd på svalkande drinkar, chips och glass varenda dag. Oc
… ät kycklingbröst och laxfilé. Industriellt tillverkade livsmedel som nuggets och andra färdigprodukter är ofta rika på socker och kalorier. … ät ”brunt” (alltså fullkorn) ris, pasta och bröd. Fullko
Smärtan i ryggen dunkade, strålade och bankade på en och samma gång. Jag stod i köket och stekte ägg till en sen lördagslunch, men den plötsliga smärtan var så olidlig att jag tappade stekspaden och s