Fin utan kniv med koppning

”Du kan ofta minska besvären på egen hand”, säger Mia Wallén som behandlar patienter med gynbesvär. ● Vilka är patienternas vanligaste problem? – Mycket hör ihop med klimakteriet. Man kan få vallninga

… vår hud är värd för en mängd mikroorganismer som utgör hudens mikrobiom och spelar en viktig roll i att skydda och upprätthålla hudens hälsa? Överdriven rengöring med starka tvålar kan störa detta k

✤ SÅ GÖR DU: Börja med att bara ligga ned på solsängen och andas. Du kan placera ena handen på bröstet och den andra på din mage. Lägg all din uppmärksamhet på dina andetag. Att de kommer och går hela

Toppen att stoppa ner i resväskan är masker i ark. De kan du både använda för att pigga upp ansiktet efter en flygtur eller tågtripp, men är också härligt och välgörande om du råkat vara lite för läng

Kaffet introducerades i Sverige under 1600-talet. Det kom först via handelsförbindelser och import från Turkiet och andra östliga länder. Kaffehuset i Stockholm, grundat 1676, var en av de tidigaste p

Redaktör Maria Roswall Följ mig på Instagram: @majsanroswall Se till att boka in en rejäl dos egentid i sommar. Semestern ska vara underbar återhämtning både för kropp och själv, vilket kroppsvård ver