”du är inte ensam om att ha det rörigt”

Det är ofta lätt att skaffa nya saker, men inte lika enkelt att göra sig av med gamla. I ett stökigt hem får hjärnan svårt att processa alla sinnesintryck och kroppens kortisolnivåer kan öka. Det skap

Är du i vanliga fall en person som engagerar dig i ditt jobb och tycker att det är spännande att se hur nya projekt växer fram. Du lyssnar med ett aldrig dalande intresse när väninnan berättar om den

Ungefär var fjärde svensk lider någon gång i livet av psykisk ohälsa, vilket betyder många drabbade föräldrar, barn, syskon och partners – som i sin tur då ofta har anhöriga. Om inte närstående också

Skönlitteraturen får vänta, nu vill jag läsa böcker som inspirerar till härliga höstaktiviteter. 1. ”Hitta din stil” Full garderob men ändå inget att ta på dig? I nya boken av stilcoachen Margareta Ha

När vi knackar på det vackra blyinfattade glaset som pryder ytterdörren dröjer det inte många sekunder innan Kajsa öppnar med ett leende och välkomnar oss in i den lilla hallen. Entrén bjuder på en ge

Det är lite som med gamla skivspelare. Folk säger att det är förlegat, att vi borde lämna det bakom oss. Men sen sätter man på en vinyl och plötsligt hör man något som Spotify aldrig kan återskapa. De