Välj de goda bakterierna!

● Superbroccoli, gurkmeja, rå vitlök, det finns många idéer om hur vi kan stärka vårt immunförsvar. Enligt Lena Uller, professor i immunologi och forskare i inflammatoriska lungsjukdomar vid Lunds uni

Din mun har en betydande inverkan på hela kroppens hälsa. När du har en infektion i munnen kan bakterier lätt spridas till resten av kroppen, vilket ökar risken för att utveckla allvarliga sjukdomar.

● Vi vet att det är viktigt för hjärtat att vi äter rätt, mycket grönt och mindre kött – och att vi rör på oss – helst varje dag. Men en ny amerikansk genomgång av modern forskning visar att råden för

➺ Även på en rikblommande plats med gott om nektar trängs vilda humlor ut av honungsbin. Det visar en ny svenskirländsk studie vid Lunds universitet och University College Dublin. När honungsbin flytt

Det är ofta lätt att skaffa nya saker, men inte lika enkelt att göra sig av med gamla. I ett stökigt hem får hjärnan svårt att processa alla sinnesintryck och kroppens kortisolnivåer kan öka. Det skap

Att jaga deadlines, hantera tuffa arbetsuppgifter som aldrig tycks ta slut eller försöka få in lite tid för skratt, gemenskap och återhämtning under arbetsdagen är något som många känner igen. Men oft