Välj de goda bakterierna!

■ Du har säkert läst det på bipacksedeln: Du ska ta din medicin i samband med en måltid. Men varför är det så? En av förklaringarna är att viss medicin upptas bättre om den tas tillsammans med mat. Va

Just nu hjälper miljarder nyttiga bakterier din kropp att fungera. Men om en främmande form av bakterier kommer in kan det leda till sjukdom – eller döden. Som tur är kan penicillin hjälpa till att sl

Att huden speglar vår livsstil, inklusive hur vi äter, sover och hanterar stress, är inget nytt. Men på senare år har forskningen blivit tydligare. En översiktsartikel i Journal of the American Academ

● Solen skiner, det finns massor av fräscha råvaror, och du kan förhoppningsvis ägna några lediga dagar åt att sätta hälsan i fokus. Med andra ord är det extra bra just nu att prova på en fräsch detox

➺ Artportalen, Sveriges största öppna system för rapportering av vilda arter, fyller 25 år. Sedan år 2000 har allmänheten kunnat rapportera in vilda arter till plattformen, som drivs av SLU Artdataban

Att fermentera eller mjölksyra grönsaker är det optimala sättet att ta tillvara skörden, men också ett sätt att förädla grönsakerna till en helt ny nivå. Metoden är en urgammal konserveringsmetod där