Så bra är husdjur för hälsan

DENNA GÅNG VILL VI LYFTA KATTER och deras beteende. Katter har ju en tendens att vara lite smartare än vad vi kanske förstår och betydligt känsligare än de visar. Inte sällan ter sig problem i kroppen

JOHANNA LIND BAGGE, SKÖNHETSEXPERT ”Älskade svansbarn” – Anders och jag har fem älskade svansbarn: hundarna Julia, Signe, Sonja, Iris och Karin. Sedan får man inte glömma alla djur utanför huset, och

SOVA ÄR NÅGOT vi alla gör. Sömn är viktigt för att hjärnan ska kunna fungera optimalt. Utan sömn blir våra reaktioner långsamma, vi får svårare att lära oss ny information, och vi får problem med att

■ När träden slår ut blir fåglarna svåra att se men deras fantastiska sång hörs desto mer. Köp en fågelbok med ljudfil eller ta del av P1:s Fågellektioner på Sveriges Radio och lär dig några vanliga a

När vi åldras krymper våra hjärnor och vårt minne försämras. Men det finns saker du kan göra för att hålla din hjärna pigg och frisk. Här är sju tips från en hjärnforskare. När tiden går händer många

Flytta ut träningen och må bättre i kropp och själ. Att träna utomhus är mycket mer än bara en klassisk löprunda eller cykeltur, för naturen har all träningsutrustning du behöver – från bänkar och bac