Varför vill jag skada mig själv?

Allting har en grund, så även vårt mående, såväl mentalt som känslomässigt. Den grunden är vår uppväxt. Att växa upp med känslomässigt omogna föräldrar eller i en familj som inte uttrycker genuin, vil

SITUATION: Vi lever i en värld där vi förväntas välja nästan allt. Du tänker att möjligheten att välja är lika med frihet. DÄRFÖR SKA DU TESTA DET HÄR: Forskning visar att vi i snitt gör 35 000 olika

Jag hatar att förlora och älskar att vinna. Det skulle underlätta om jag vore bra på någonting. Jag vet faktiskt inte någonting som jag är speciellt bra på. Inte tillräckligt bra för att vinna i alla

● Jenny har precis kommit hem från en lång dag på kontoret. Arbetet är provisionsbaserat, och när hon väl lyckas sälja några id-skydd dras vinsten av från det ekonomiska biståndet. – Det är tufft att

Framtidstron – vart tog den vägen? Det är det nog många som frågar sig när mediernas undergångstirader nöter. Dag efter dag, vecka efter vecka. Om det sköra hoppet forskas det en hel del. Enligt Per K

Hur ska det gå? Vad händer med världen? Tänk om jag blir av med jobbet” Herregud, varför sa jag det där! Nu kommer hon tycka att jag är en komplett idiot”. Känner du igen den där tankeslingan som går