Varför känner jag mig aldrig utvilad?

Känns semestern som en slitning mellan sådant du vill, sådant du borde och sådant du måste? Du är inte ensam. Det är nämligen många som tänker att det är oansvarigt och slarvigt att njuta, koppla av o

Över 40 procent av Sveriges vuxna befolkning lider av återkommande sömnbesvär, upplever att sömnen är otillräcklig och av dålig kvalitet. Cirka var tionde vuxen har insomningsproblem. Något som påverk

Täcke av. Täcke på. Täcke av. När temperaturen stiger börjar sömnkvaliteten ofta dala. Har du också svårt att komma till ro i värmen så läs mer här, när vi ger dig tips och trick för att sova gott und

Livet har inte blivit som 46-årige Florent-Claude Labrouste hade önskat. Hans jobb är dödligt tråkigt, någon speciell hobby har han inte och flickvännen hyser han inga varma känslor för längre. Tillva

Det kan låta nästan motsägelsefullt att bli deprimerad på sommaren, men det är verkligheten för vissa människor. När solen skiner och stranden kallar kryper en mörk skugga över de sommardeprimerade so

Det behövs en guide eller vägledning för att hitta rätt i sjukvårdsdjungeln, säger Rita Fernholm, specialistläkare inom allmänmedicin. – Jag upplevde bland vänner och bekanta och mina patienter en fru