Enkla knep som gör semestern lite skönare 13 smarta restips

01. HÄLSA PÅ SLÄKT OCH VÄNNER Trots oroliga tider – krig, ekonomiska kriser och en stökig omvärld – fortsätter vi att lägga sju procent av hushållskassan på resande och turism, det framgår av en rappo

● Superbroccoli, gurkmeja, rå vitlök, det finns många idéer om hur vi kan stärka vårt immunförsvar. Enligt Lena Uller, professor i immunologi och forskare i inflammatoriska lungsjukdomar vid Lunds uni

OOFOS OOMY STRIDE Ignorera det lite märkliga namnet (och den rätt vilda designen). Oofoam-tekniken i dessa sneakers tar upp 37 procent mer stötar än traditionella skor, samtidigt som den stöttar fotva

Den amerikanske programledaren Sam Fragoso i intervjupodden Talk Easy har en väldigt mjuk och behaglig röst som jag gärna somnar till. Annars är Naturmorgon i P1, med mysiga ljud från en skog, en myr

Dagtåg till Rivieran? ÄR SUGEN på att ta tåget till Antibes på Franska rivieran. Men min mamma vill inte sova på nattåg och även om tvååringen är lugn så är det nog skönt om vi inte har extremt långa

✔ Hemmaträning för soffpotatisar ✔ Mat som mättar med få kalorier När man är hungrig, trött och energilös blir det lätt att man bara tar någon färdigmat som går snabbt att värma. Och det kan göra en ä