Hantera huvudvärken

Huvudvärk kan vara av många olika sorter. Förutom den huvudvärk du drabbas av när du är förkyld eller har influensa är det absolut vanligast med spänningshuvudvärk och migrän. Huvudvärk är i de allra

Botox mot migrän ger färre huvudvärksdagar, lindrigare anfall och man svarar bättre på akutmedicinen. De här tre effekterna kan göra en enormt stor skillnad för livskvaliteten, säger Monicha Norén, le

SIGNALSUBSTANSER Signalsubstanser är hjärnans kemiska budbärare och påverkar bland annat humör, drivkraft, stressnivåer och koncentration. Genom att till exempel vara socialt aktiv, äta hälsosamt och

Solen som gassar in genom fönsterrutan och värmer ansiktet. Himlen därute som ligger som en klarblå fond. Du stannar upp en stund vid fönsterkarmen och njuter. Känner hur det där lilla skavet i bröste

En del människor upplever en känsla av utmattning efter att ha övertrasserat energikontot i sociala sammanhang. För någon kan det räcka med en enstaka middag med vänner, medan andra känner av trötthet

● Våren är för många en hoppfull tid, då solens strålar försiktigt motar bort vinterns mörker. Men samtidigt blottar de också dammet i hörnen och allt det där som stått helt still under hela vintern.