Husdjur som hälsokur - därför får de oss att må bra

Har du en smart hund? I alla fall när det gäller att lyda order? Yale university, USA, har kommit fram till vilka de mest intelligenta hundarna är. När intelligens mäts på detta sätt är de smartaste h

Handarbete handlar inte bara om att skapa en färdig produkt. När vi använder våra händer minskar vi stress, ångest och oro och stärker vår psykiska hälsa. Stickar du? Broderar du? Eller kanske drejar

Du har mycket att vinna på att umgås med dina nära och kära. Det är inte bara trevligt och skapar minnen för livet utan det har även flera positiva effekter på hälsan. Det berättar allmänläkaren och t

Forskare vid Karolinska Institutet har upptäckt att ett protein från magsårsbakterien Helicobacter pylori tycks kunna bromsa utvecklingen de skadliga proteinklumpar som kopplas till bland annat Alzhei

Stickning Stickning är populärt – och det av goda skäl. Tekniken är lätt att lära sig, det finns gott om mönster i olika svårighetsgrader och du kan ta med dig dina stickor och ditt garn vart du än gå

Det är ofta lätt att skaffa nya saker, men inte lika enkelt att göra sig av med gamla. I ett stökigt hem får hjärnan svårt att processa alla sinnesintryck och kroppens kortisolnivåer kan öka. Det skap