Hälsokällan

När Karen-Bente Laugesen för tre år sedan gick ut för att skotta snö framför sitt hus ändrade ett fall på den hala trottoaren allt. Efter fallet kom en smärta i ryggen, som till Karen-Bentes stora för

När kylan kryper upp i skorna blir fötterna snabbt kalla och det sänker det goda humöret på ett ögonblick. Ofta är det svårt att hålla värmen vid långa promenader, stillastående hundpassning i rastgår

TIDIGARE I HÖSTAS föreslog Konsumentverket att telefonförsäljning ska förbjudas. Bakgrunden är att det varit ”det största konsumentproblemet under många år” och ”att lurendrejerier och missuppfattade

● Professor Lisa Ekselius sitter i soffan i sitt vackra vardagsrum i Uppsala och visar med handen i luften. – Om det här är nivån där du mår riktigt bra … Hon sänker handen en halvmeter: – Och det här

Regelbunden träning som utmanar balansen, kombinerat med fysisk aktivitet generellt, är en viktig nyckel till att förebygga fall. — Det har visats att fysisk aktivitet kan minska risken för fall med u

av svenskarna motionerar aldrig. 17 procent sitter stilla mer än åtta och en halv timme per dag. Sverige kan skryta med EU:s lägsta andel invånare som aldrig motionerar. Viveca Sten är tillbaka med en