Emotionellt utmattad

Stress är numera en av vår tids stora folksjukdomar och har blivit den vanligaste orsaken till sjukdom bland arbetstagare i hela EU. I Sverige beror upp emot 40 procent av nya sjukskrivningar på psyki

● Ejlertssons tes är att vi har sju olika batterier att tillgå, som är mer eller mindre laddade beroende på vad vi har varit med om. Tidigare erfarenheter, långvarig smärta, sjukdom eller sorg, men oc

En morgon vaknade Anna Furufrid i stor chock hemma i sängen när hon insåg att hon inte kunde röra någon del av sin kropp – hon var förlamad. Hon blev så klart panikslagen. – När jag mådde som sämst vi

1 Artros Runt 10 procent av befolkningen beräknas ha artros i en eller flera leder. Var tredje person över 65 år drabbas. Efter menopaus löper kvinnor ungefär dubbelt så stor risk som män, enligt artr

Vi har alla olika grundenergi. Vissa orkar jättemycket, andra knappt inget. Hur ser det ut för dig? Vad har dina olika batterier för utgångsläge? Går du med långvarig skada som orsakar smärta och gör

Redan vid frukostbordet är det lätt att hela dagens sockerbudget konsumeras. Lågfettyoghurten med sötad fruktsmak passar kanske bättre som dessert. Och müslin kan ha samma näringsprofil som krossade h