Har du sårbarhets baksmälla?

Är du i vanliga fall en person som engagerar dig i ditt jobb och tycker att det är spännande att se hur nya projekt växer fram. Du lyssnar med ett aldrig dalande intresse när väninnan berättar om den

Redan vid frukostbordet är det lätt att hela dagens sockerbudget konsumeras. Lågfettyoghurten med sötad fruktsmak passar kanske bättre som dessert. Och müslin kan ha samma näringsprofil som krossade h

Runt middagsbordet, på jobbet, under föräldramötet eller i tvättstugan. Ganska olika omständigheter men med en gemensam nämnare. Vi undviker helst att det uppstår dålig stämning när vi är där. Men att

Vad är egentligen den positiva intentionen, och finns den hos alla människor? Även om Frej Prahl har arbetat som psykolog och parterapeut i många år är det först nyligen som det har gått upp för honom

Knapra brosk och vinterbada i all ära, men här är det nya svarta: att spola kröken. Från uttalanden på röda mattan till poddar som Drink less, live more lyder budskapet allt oftare: att vara nykter in

Ungefär var fjärde svensk lider någon gång i livet av psykisk ohälsa, vilket betyder många drabbade föräldrar, barn, syskon och partners – som i sin tur då ofta har anhöriga. Om inte närstående också