Sommaryoga

● En vän har sprungit 20 minuter varje dag i flera år, hon gör det till och med på flygplatsen om hon är på resande fot. Allt började som en 30 dagar lång utmaning. En annan har utmanat sin syster och

21 mars–20 april Fokusera på att balansera din dynamiska energi för att bibehålla ditt välmående. Även om din vitalitet generellt är stark, kan stress leda till besvär som huvudvärk eller trötthet. Pr

Svirrandet av dragkedjor som öppnas, frasandet från en sovsäck och det försiktiga prasslet från ryggsäckar och påsar. Ljuden av en ny dag i tältlägret når mig innan jag själv ålar mig ur min kokong oc

Ni har tidigare gjort två träningsprogram med Kronans Apotek – ett med övningar för gym och hemmaträning och ett med fokus på löpning. Och nu kommer Kickstart för seniorer. Berätta om upplägget! Vi ha

● – Jag tror det är hundarna. I hela mitt liv, i ur och skur, har jag gått ut med mina hundar, det blir i snitt 15 000 steg varje dag. När jag jobbade var det före frukost och sedan efter middagen. De

Adidas Terrex Xperior är en tunn och välventilerad softshelljacka som ger dig flexibel värme i längdspåret. Tillverkad av återvunnen polyester. Ett par fickor med dragkedja för förvaring av telefon, n