Forskning oroar för framtiden

Forskarna inser allt mer hur unikt våra kroppar svarar på fysisk aktivitet. Generella rekommendationer är så klart en guidande riktlinje, men exakt vad som fungerar bäst för var och en kan se väldigt

● Novemberljuset med sina mjuka gråtoner är här och skapar en vemodig stämning. Sommaren är bara ett minne och man häpnas över att den försvann så fort. Så börjar man tänka över vad man egentligen vil

● Livets andra planhalva: Oro och sorg finns med oss. Någon som står nära rycks plötsligt ifrån en. Livskamrater och vänner blir sjuka, för att inte tala om vuxna barn som skiljer sig eller barnbarn s

För fyra år sedan gick jag till doktorn för att jag kände mig trött och dränerad på energi. Min mamma tjatade på mig och till slut bokade jag en läkartid. – Sara, du har alldeles för mycket omkring di

Psychology Today online tog nyligen upp ett relativt nytt begrepp – ”dry dating” – vilket betyder att gå på dejt utan att dricka alkohol för att möjliggöra en mer genuin och äkta kontakt. Kanske är de

Överdriven optimism sägs kunna leda till huvudlösa beslut och ekonomisk ruin. Men nu visar forskning att optimister har en mycket viktig fördel. Och hemligheten framträder tydligt på hjärnavbildningar