Lögardagen uppmuntrar nya bastutraditioner

Bastun har upplevt en tydlig renässans i hela Skandinavien de senaste åren, en trend som faktiskt tog fart redan innan Kajs dunderhit "Bara bada bastu". Den svenska bastutraditionen är en djupt rotad

Efter några år av sämre ekonomiska tider har intresset för spabad tagit ny fart. Människor är måna om sitt välmående, sin hälsa och kvalitetstid både med vänner och väl investerad tid för sig själv. V

Vi svenskar gillar som regel att följa trender inom inredning och interiör. Vissa inreder gärna med fokus på maximalism och mörka interiörer, som under den viktorianska eran i Storbritannien. Andra sn

● Livets andra planhalva: Oro och sorg finns med oss. Någon som står nära rycks plötsligt ifrån en. Livskamrater och vänner blir sjuka, för att inte tala om vuxna barn som skiljer sig eller barnbarn s

Tanja Dyredand är författare, initierad shaman, certifierat medium och healer. Följ henne på youtube.com/tanjadyredand, instagram.com/mindfully_tanja, www.stressaav.nu och i Magipodden. 1. Sätt din in

Det finns ett fåtal skidorter i Sverige där det finns riktigt brant och exponerad terräng direkt vid liften, man behöver knappt ens ta ett stavtag för att komma dit. Bydalsfjällen är en av dessa plats