Ta dig tid att torka mat

Om du har svårt att få i dig tillräckligt med grönsaker kan du hitta hjälp i mataffärens frysboxar. Faktum är att frysta grönsaker lätt kan konkurrera med färska – om man använder dem på rätt sätt. Kä

Det finns massor att läsa om hälsosam kost. Och så finns det råd om hur man äter planetvänligt. Samt tips om hur man håller i slantarna i dyrtider. Men ofta pekar rekommendationerna åt helt olika håll

✔ Hemmaträning för soffpotatisar ✔ Mat som mättar med få kalorier När man är hungrig, trött och energilös blir det lätt att man bara tar någon färdigmat som går snabbt att värma. Och det kan göra en ä

Grunden till synsättet finns i hans senaste kokbok ”Den nya gröten”. Och på sitt Instagramkonto kallar han sig numera ”grötaktivist”, en titel han bär med stolthet. En kvalitetsmedveten grötambassadör

I reklamvideon för tvättarken från Laundry Sheets dansar melodifestivalstjärnan Klara Hammarström runt och önskar som enda kvinna i världshistorien att få tvättmedel som inslagen klapp under julgranen

Det finns en sprakande energi kring Jessica Frej, känslan av att det händer grejer kring den här kvinnan. Leendet är stort och kommer fort, men det är också tydligt att hon inte är här för att behaga