Privata hälsotjänster – så mycket kostar det

100. Siffrorna på vågen kom som en chock – men blev vändningen för Emma Selldén. Ett år senare har 32 kilo försvunnit och hon mår bättre än någonsin. ● När tvåbarnsmamman och företagaren Emma Selldén,

Omkring 100 000 svenskar tar läkemedel för att gå ner i vikt. De flesta känner effekt redan efter några veckor. – Men hur snabbt man går ner är individuellt. Det är svårt att säga exakt, något som ock

De flesta går upp de kilon de gått ner när de slutar ta viktminskningsmedicin. Men nu visar forskning att motion är nyckeln till att bibehålla viktminskningen. Vi guidar dig till hälsosamma träningsva

I fjol fyllde Bert Karlsson ljuva 80 år, och i år firar han med en efterlängtad operation. I många år har han haft stora problem med artros och svåra smärtor i knäna på grund av en gammal fotbollsskad

Lite gör stor skillnad. Promenader, cykling, dans, simning, yoga – allt är bra. Men, kom också ihåg att efter 50 minskar muskelmassan, därför är regelbunden styrketräning viktigt. Kroppen behöver färr

När tvåbarnsmamman och företagaren Emma Selldén, 37, från Habo utanför Jönköping, ställde sig på vågen i mitten av november 2024 visade displayen för första gången ett tresiffrigt tal: – Jag kände bar