Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Taras hälsoredaktör Annika Ortmark Lind älskar solhälsningen.
● Många av oss tillbringar alldeles för mycket tid sittande. Vi äter sittande. Vi tar oss till jobbet och skolan sittande. På jobbet sitter många av oss framför datorn och efter arbetsdagen ramlar vi
När snön ännu inte lagt sig eller håller på att smälta bort under våren, men du ändå vill fortsätta dragträna med din hund, finns fantastiska möjligheter att utforska nya sätt att aktivera både dig sj
● Ejlertssons tes är att vi har sju olika batterier att tillgå, som är mer eller mindre laddade beroende på vad vi har varit med om. Tidigare erfarenheter, långvarig smärta, sjukdom eller sorg, men oc
Har du en smart hund? I alla fall när det gäller att lyda order? Yale university, USA, har kommit fram till vilka de mest intelligenta hundarna är. När intelligens mäts på detta sätt är de smartaste h
En valp möter världen med öppna sinnen. Allt är nytt, stort och ibland överväldigande. Samtidigt bubblar det inombords av växande kropp, nyfikna instinkter och känslor som ännu inte har någon riktning
Precis som med all träning, och alla övningar för att må bättre psykiskt och fysiskt, är det långsiktigheten och motivationen som betyder mest för att uppnå bra effekter av mindfulness. – Oavsett vilk