Bli din egen vita bartender

Coronapandemin ledde inte enbart till konkreta dödsfall och stor sorg. Många drabbades också av psykisk ohälsa. Karin Adelsköld, 52, fick ont om jobbuppdrag och upplevde en ekonomisk stress. Som ett r

Att kliva in på Systembolaget utan plan kan kännas som att släppas lös i en labyrint. Här är fem frågor som hjälper dig att hitta ut med rätt flaska i handen. Ni vet när man kommer in på Systembolaget

Karin Adelsköld växte upp på en gård, mitt i skogen, i Östergötland. Där fanns får, kossor och höns. Hon trivdes i idyllen och hade kärleksfulla föräldrar. Medan lyckan var stor på hemmaplan led Karin

I ett skyltfönster på livliga Götgatan i Stockholm lyser en stor logga med Viktors huvud iklätt en kaffekopp. För två år sedan startade Viktor Kaffemissionären där han arrangerar kaffeprovning och and

Motion är a och o och påverkar på så många plan. Du får bättre koncentration, sömn, hälsa, blodfetter, blodsockervärde samt mer energi. Hitta det som funkar för dig och minns att lite är mycket bättre

Någonstans mellan 40 och 50 händer något med oss kvinnor. Det är inte bara klimakteriet som hälsar på, utan en känsla av att hela livet förändras. Har du barn är du kanske inte längre lika behövd, har