Från oftadrickare till alko-friare 21 vita dagar som kan förändra livet

Charlotta var 13 år när hon drack alkohol första gången, som de flesta i kompiskretsen. Alkoholen blev sedan en följeslagare genom livet, men inte på ett problematiskt sätt. – Jag utbildade mig, köpte

En äldre luggsliten man på en parkbänk. Med sin nya bok ”Jag tycker det är tungt nu” hoppas Karin Adelsköld kunna krossa denna innötta schablonbild av en alkoholberoende person. 2025 års typiska alkoh

Madeleine Swartz har gjort den tuffa resan mot nykterhet, trots den största skammen: att hon var en mamma som drack. – Den som inte tar sig igenom den tunga känslan kan inte få en bra nykterhet, säger

Hur ska det gå? Vad händer med världen? Tänk om jag blir av med jobbet” Herregud, varför sa jag det där! Nu kommer hon tycka att jag är en komplett idiot”. Känner du igen den där tankeslingan som går

– Ibland köper jag två, tre påsar salta lakritsnappar. Jag äter inte upp allt på en gång, men det är illa nog ändå. Har man högt blodtryck, som jag har, ska man inte äta lakrits. Det är som att leka m

● Hur känner du för din kropp? – Jag är ganska sams med min kropp, jag hyser inget agg mot den och vissa dagar tycker jag väldigt mycket om den. Andra dagar är den okej, den behöver inte alltid vara s