Pepp eller stress – hur smart är den?

Enligt den Nationella folkhälsoenkäten från 2024 har 45 procent av svenskarna någon typ av sömnbesvär. Mätning av data har varit aktuellt länge, inte minst när det gäller hälsa. Kanske minns du åren d

Den här texten är tillägnad dig som innerst inne vet att du borde, men inte riktigt vill. Den obotligt omotiverade motionären. I skrivande stund öser regnet ner här på Solkusten. En mycket legitim urs

Tillverkarna vet att vi inte bara köper ett smart kylskåp för att dörren har fått en skärm med uppkoppling till hemmets delade Google-kalender och streamingtjänster. Det behövs något mer. Vi pratar om

Skärmstress, notiser och ett ständigt informationsflöde gör att många söker många ett lugnare sätt att börja och sluta dagen. Allt fler längtar också efter återhämtning och lugn i sovrummet. – För att

Trygg, rolig och lättanvänd. Garmin Bounce 2 visar hur en barnklocka ska fungera. Smartklockor för barn har gått från udda pryl till vardagsverktyg för både föräldrar och barn. Med Garmin Bounce 2 vis

● Björnar går som bekant i ide under den mörka och kalla årstiden, för att överleva då maten är knapp. De rör sig inte, äter och dricker inget och kroppstemperaturen sänks medan hjärtslagen saktar ner