The north face – run the numbers

Fysisk aktivitet är ett av dina bästa verktyg om du vill förebygga och lindra stress. Läs mer om varför träning är så effektivt och om Julie, som efter att ha varit sjukskriven på grund av stress har

● – Fyra starka trender som vi ser definierar träningslandskapet 2026 och som vi kommer att satsa på inom SATS är: 1. Yoga och pilates. 2. Högintensiv funktionell träning. 3. Löpning. 4. Personlig och

Under VM i norska Trondheim förra året blev Ebba Andersson mästerskapets skiddrottning då hon lyckades vinna inte mindre än tre guld – två individuella och ett i stafett. Samtliga sex guldmedaljer ino

I OCH MED att Svenska skidförbundet la till freeride (som den elfte blomman i utförsåkarbuketten) tillsattes Mats Olofsson som ansvarig för grenen. Att säga att Mats har en gedigen bakgrund i freeride

Längdskidåkaren Jonna Sundling säger att sprinten är rolig. Det är hennes åsikt. När hon ställer upp på distansen i ett mästerskap vinner hon. Det är fakta. Den 31-åriga svenskan är drottningen av spr

● Oxveckorna. ”Nu är det vi i det!” skriker den unge gruppträningsinstruktör jag brukar träna med på fredagar, när vi som allra tröttast och svettigast kämpar oss igenom sista övningen. Jag tror han m