De fastnade för hyrox

Hyrox växer i rekordfart över hela världen. Men vad är det egentligen? Här är allt du behöver veta om den populära träningsformen. Hyrox är en tävlingsinriktad träningsform som kombinerar styrka och u

Det roliga med hyrox är att de allra flesta kan vara med. Meningen hörs ofta nu och Martin Dahlman, som har gymmet Drivkraft i Solna, håller med. – Det är inte tekniskt krävande, som till exempel cros

● – Fyra starka trender som vi ser definierar träningslandskapet 2026 och som vi kommer att satsa på inom SATS är: 1. Yoga och pilates. 2. Högintensiv funktionell träning. 3. Löpning. 4. Personlig och

Reformer pilates har vuxit explosionsartat de senaste åren och lovordas av influencers på sociala medier. För oss uppvuxna med ”Sex and the City” så ekar även rollfiguren Samanthas replik i huvudet, n

Under VM i norska Trondheim förra året blev Ebba Andersson mästerskapets skiddrottning då hon lyckades vinna inte mindre än tre guld – två individuella och ett i stafett. Samtliga sex guldmedaljer ino

Längdskidåkaren Jonna Sundling säger att sprinten är rolig. Det är hennes åsikt. När hon ställer upp på distansen i ett mästerskap vinner hon. Det är fakta. Den 31-åriga svenskan är drottningen av spr