Brittisk läkare ordinerade havsbad

Malin stod otålig utanför ingången till kallbadhuset och väntade. Snålblåsten ven om knuten och hon drog den stora sjalen ytterligare ett varv runt sig. Havet var nästan svart och såg hotfullt ut. Som

V ARMA SOMMARDAGAR ÄR Askimsviken fylld av folk. Barn leker på gräsmattorna och stränderna. Andra promenerar, påtar i sina koloniträdgårdar eller grillar på campingen, alldeles vid havet. För de som v

TÄNK, I BADRUMMET KAN VARDAGENS BESTYR LÅSAS UTE FÖR ETT SLAG OCH TIDEN DÄR INNE ÄR ENBART DIN. LÄGG LITE EXTRA KÄRLEK PÅ RUMMET DÄR DU FÅR VARA ALLDELES ENSAM, SÅ ATT DU KAN VILA ÖGONEN PÅ NÅGONTING

Bastun har i generationer varit en plats för rening och återhämtning. I Finland är den en del av vardagen, och i Sverige växer intresset snabbt. Särskilt under pandemin fick bastun ett uppsving när vi

Glöm den trånga bastun i källaren. Nu vill vi basta där naturen blir en del av upplevelsen, vid sjöar, i skogsgläntor och med utsikt över havet. Utomhusbastuer ökar i popularitet, i takt med wellnesst

DET LIGGER NÅGOT I DET killarna i KAJ tjatade om hela den gångna våren. Att basta är bra för hela kroppen och det finns en mängd hälsofördelar enligt senaste forskningen. Så det kanske är dags att du