Medialt dokumentärer • böcker • filmer • poddar • appar

● Du går längs en spång över en vidsträckt mosse, himlen ovanför är oändlig, runt omkring dig är det tyst, lugnt och du riktigt känner hur stressen rinner av … Att vandra är bra för både själ och stre

Hälsingland är ett Sveriges vackraste och mest traditionsbärande landskap. Bergaliv ligger nästan så nära mitten av Hälsingland man kan komma. Här, på Åsberget vid Orbaden i Vallsta, bjuder de på utbl

... du inte ska ta en stadspromenad om du känner dig stressad? Enligt en studie ledde en timmes promenad i stadsmiljö till fortsatt hög aktivitet i en redan stressad amygdala, den del av hjärnan som s

En hel del trevliga nyheter väntar för dig som gillar stremat – men hösten är också tiden då du faktiskt kan unna dig att se i kapp en del du missat också. ➜ ”Echo Valley” är en gastkramande thriller

Kantarellplockning och att ta hand om det egenodlade fyller Johanna med glädje. Och att få boa in sig på hösten med pynt från naturen, förstås. ● Johanna Berglunds liv är fullt av paradoxer. Å ena sid

➺ Artportalen, Sveriges största öppna system för rapportering av vilda arter, fyller 25 år. Sedan år 2000 har allmänheten kunnat rapportera in vilda arter till plattformen, som drivs av SLU Artdataban