”att sova på marken fyller mig med jordenergi & kraft”

Aliette Opheim beställer en anspråkslös kopp te och tackar artigt – två gånger till och med – när jag betalar. Hon har en mjuk och inkännande aura. Eller kanske tänker jag så bara för att jag, inför d

Trecirkelmodellen beskriver hur vår hjärna och kropp i varje stund anpassar fysiologi, känslor, tankar och beteendeimpulser för att möta olika behov som är viktiga för oss. Den compassionfokuserade te

Farmaceut, professor och forskare Andrea Heinz har i många år forskat på hudens hälsa. Hon ser inte kollagenpulver som ett mirakelmedel som kan minska rynkor och släta ut huden, utan snarare som ett d

Solens strålar sprider värme över landet, och en liten viftande svans och nyfikna ögon gör likadant. När vår- och sommarmånaderna gör entré är det också en vanlig tid att hämta hem en liten hundvalp.

Clara fick upp huvudet över vattnet igen. Hon flämtade desperat efter luft. Hon försökte tänka klart, men det gick inte. Paniken tog över. Hon slog förtvivlat omkring sig med armarna, försökte simma,

Lena har precis sjungit, eller skrikit, halva refrängen till I will survive när Mimmi hör hur någon drar efter andan bakom henne. – No, signora! Hon vänder sig hastigt om. Lena är försvunnen. Sekunden