Doftens kraft till välmående & läkning!

Denna soldyrkare är en av våra mest älskade växter, inte bara av oss utan även av humlor och bin. Lavendel är vad man kallar en halvbuske då den blir vedartad med tiden. Tyvärr är den endast fullt här

Tycker du parfym blir för tungt när det är varmt ut är doftande mister ett toppenval. De blir lite lättare på huden, är skönt svalkande och har många gånger bonuseffekter, som skimrande eller återfukt

Precis som växter vänder sig mot solen för att växa, behöver vi dagsljus för att må bra. Solljuset hjälper kroppen att bilda D-vitamin, stärker dygnsrytmen och kan dämpa oro och nedstämdhet. Bara en l

Tanja Dyredand är författare, initierad shaman, certifierat medium och healer. Följ henne på youtube.com/tanjadyredand, instagram.com/mindfully_tanja, www.stressaav.nu och i Magipodden. Rosen symbolis

Redaktör Maria Roswall Följ mig på Instagram: @majsanroswall Se till att boka in en rejäl dos egentid i sommar. Semestern ska vara underbar återhämtning både för kropp och själv, vilket kroppsvård ver

Precis som solen kan skada huden kan solens UV-strålar också skada dina ögon och orsaka bland annat grå starr, ögonsjukdomar och cancer på ögonlocket. Så det är bara att ta på sig solglasögonen när UV