Använd dig avelementet jord och få kraft på din livsväg!

Så här års tackar jag Moder Jord genom att ta in våra fem element och skapar ett vackert höstaltare, som får förgylla dagliga meditationer och stundande högtider som Allhelgonahelgen, halloween, shama

● Ejlertssons tes är att vi har sju olika batterier att tillgå, som är mer eller mindre laddade beroende på vad vi har varit med om. Tidigare erfarenheter, långvarig smärta, sjukdom eller sorg, men oc

Bastun har i generationer varit en plats för rening och återhämtning. I Finland är den en del av vardagen, och i Sverige växer intresset snabbt. Särskilt under pandemin fick bastun ett uppsving när vi

DIN KROPP HUSERAR nervsystemet och har en medfödd förmåga att reglera stress och emotioner med hjälp av rörelse. Att balansera nervsystemet handlar därför till stor del om att återknyta kontakten med

Det finns stunder då livet plötsligt öppnar sig. Inte för att något särskilt händer, utan för att något inom oss stillnar. En vindil över kinden, ett barns skratt i fjärran, doften av nybakat bröd. Oc

Oktober ser ut att bli en månad där du får chansen att landa i vardagen med en förnyad energi som är intensiv, fokuserad och kraftfull. Med en nästan orubblig vilja att nå dina mål kan du ta dig an fy