Prova qigong! väck livskraften i dig

Feng Shui går till stor del ut på att skapa balanserade och harmoniska miljöer som främjar välmående. Livsenergin – chi, ska kunna flöda i ett behagligt tempo. – Det du omger dig med påverkar din ener

● För den som inte provat kan Soma move framstå som en aning förvirrande. Är det yoga? Är det kampsport? En sorts dans? Svaret: Både ja och nej, det är lite av allt. Enligt skaparna bakom konceptet är

Vi människor vill ofta definiera världen i svart eller vitt, rätt eller fel, man eller kvinna. Men begreppen yin och yang bär på en djupare sanning: livet är inte antingen eller – det är både och. Yin

De flesta av oss vet att vi behöver återhämtning. Ändå är det oftast just den som får stryka på foten i våra fullspäckade liv. Men vad innebär det egentligen att återhämta sig? Och hur gör man konkret

När jag tittar på första avsnittet av Där väggar talar fascineras jag direkt av Lena Greus och hennes sätt att arbeta andligt. Efter några telefonsamtal har vi bestämt att hon ska komma ner till Dalar

Hälsingland är ett Sveriges vackraste och mest traditionsbärande landskap. Bergaliv ligger nästan så nära mitten av Hälsingland man kan komma. Här, på Åsberget vid Orbaden i Vallsta, bjuder de på utbl