Få kontakt med andevärlden med automatskrift

Att dra kort som vägleder och peppar är kul att göra tillsammans. Du kan använda änglakort, peppingkort, lyckokort eller kort med tänkvärda citat och texter. Korten är tänkta just för er som drar dem,

Vi har fått lära oss att yoga kan användas medicinskt, och det har forskats mycket i västvärlden om den uråldriga österländska metodens fysiska effekter på allt från diabetes till blodtryck. Men ny fo

Ibland kan en oväntad känsla av frid, trygghet eller tröst komma som trollslag. Det kan vara en tanke eller bara en känsla, då kan det vara en ängel som stöttar dig med det du behöver just nu. ● Kärle

Har du svårt att komma till ro när du går och lägger dig på kvällen? Lugn yoga kan vara lösningen som hjälper dig att varva ner. Här är ett enkelt program med sex övningar som ger dig en perfekt start

● Pilates grundades i början av 1900-talet av Joseph Pilates som sammanförde den västerländska atletiska träningen med östasiatiska discipliner. Han ville skapa en träningsform som gav en balans mella

Ett andligt uppvaknande är en inre process där vi metaforiskt vaknar upp till en insikt om hur vi alla, världen och det gudomliga hänger ihop. Det kan kännas som att lager av illusioner faller bort oc