Vata, pitta, kapha : vilken dosha är du?

Oktober ser ut att bli en månad där du får chansen att landa i vardagen med en förnyad energi som är intensiv, fokuserad och kraftfull. Med en nästan orubblig vilja att nå dina mål kan du ta dig an fy

Redan vid frukostbordet är det lätt att hela dagens sockerbudget konsumeras. Lågfettyoghurten med sötad fruktsmak passar kanske bättre som dessert. Och müslin kan ha samma näringsprofil som krossade h

● Ejlertssons tes är att vi har sju olika batterier att tillgå, som är mer eller mindre laddade beroende på vad vi har varit med om. Tidigare erfarenheter, långvarig smärta, sjukdom eller sorg, men oc

Detox är något som vanligen avser att rena kroppen på något sätt. Ofta med hjälp av buljonger, örtteer och olika pulver som ska stötta levern och hjälpa kroppen att bli av med slaggprodukter. Det vete

Solen rör sig nu genom ditt sjunde hus, huset för relationer av alla slag. Med Solen, nymånen och Venus i ditt sjunde hus ser kärleken härlig ut. Du är passionerad och intensiv och söker intimitet och

Det är ofta lätt att skaffa nya saker, men inte lika enkelt att göra sig av med gamla. I ett stökigt hem får hjärnan svårt att processa alla sinnesintryck och kroppens kortisolnivåer kan öka. Det skap