Samtal som stärker

Nyckeln till framgång. Kommunikation är vad vi säger, tonläge, ansiktsuttryck och kroppsspråk. Anneli brukar lära ut mantrat TBV: tydlig, bestämd, vänlig. Var tydlig med dina känslor i en specifik sit

Jag har mediterat i 28 år och började i samband med att jag blev nykter och drogfri. Det var en stor resa såklart, och det gällde att hitta olika vägar för att utvecklas och må bra. Meditationen hjälp

RUNT OM I VÄRLDEN finns det eldsjälar som brinner för att hjälpa människor som lever i olika form utsatthet. Ett exempel på detta är mentormammaprojektet. Det grundades i Kapstaden år 1979 av den sven

Mobbning förändrar offrets hjärna, visar ny studie. Förändringarna leder till särskilda beteendemönster, som består långt in i vuxenlivet. Lyckligtvis har emellertid forskarna utvecklat en ny behandli

Känslospröten vibrerar i luften. Det känns lite mulet, och personen i din närhet verkar arg. Är det något? ”Nej, det är inget. Det är bra med mig. Men jag tycker faktiskt att du verkar lite sur ...” –

Uterum i all ära, de viktigaste rummen är ändå de inre. Det är först när du tryggt kan öppna dörren till din inre terrass du också kan avnjuta den yttre. Kalla det en arkitektonisk balans – eller som