Fråga psykologen

Gunilla Bergsten är socionom och leg psykoterapeut och chef för Bris stöd online (telefon, chatt och mejl). Hon har mycket lång erfarenhet av behandlingsverksamhet för ungdomar och har bland annat arb

Jag blev arbetslös för drygt ett år sedan, varslad från en arbetsplats där jag varit i elva år och som jag stortrivdes på. Arbetslösheten har tagit hårt på mig. Just nu har jag ett halvårs vikariat so

Jag förlorade min dotter för över fyra år sedan. Min dotter lever men jag har inte haft kontakt med henne under dessa år. En gång i tiden hade vi bra kontakt med varandra. Ändå har det funnits tillfäl

Har du svårt med nära relationer? Vill du inte visa dig sårbar? Eller blir du ofta ”klängig”? Anledningen kan finnas i tidiga relationer i ditt liv, berättar psykologen Anna Solander. Du har säkert hö

Dela din oro eller sorg med andra. Psykologer bruka prata om att den oro eller sorg som är tyngst är den som vi upplever oss vara ensamma om. När du pratar med andra släpper oron därför något av sitt

Mina föräldrar gifte sig i början av 1930-talet. På tre år fick de två barn, Lars och Anna. Företaget pappa arbetade på gick i konkurs och han blev arbetslös. Han fick ta lite ströjobb som dök upp. De