Lycka – så gör du!

För att vara ett land som är känt för långa vintrar och höga skatter verkar Finland vara anmärkningsvärt uppåt. Den 20 mars kom Finland överst i den årliga fristående studien World Happiness Report, o

Över några glas rödvin bestämde sig två forskare för att en gång för alla ta tag i den gamla frågan om kreativitet och psykisk sjukdom. De satt på ett vetenskapligt trumfkort, som utöver ren nyfikenhe

ODLA DINA RELATIONER Nära relationer är den absolut viktigaste faktorn för vårt välmående. Så boka kompishäng, styr upp en familjeträff, tillbringa tid med barnen, gå på dejt med sambon … Det är för d

Romantiska weekends och storslagna ”datenights” i all ära. Men lyckliga par gör någonting annat varje dag – som är mycket viktigare. Här ger psykologen Susanna Tagesdotter Hagstrand, aktuell med boken

Sommaren är här och med den kommer förväntningar. Researrangörerna bombarderar oss med bilder av vackra människor som solar, njuter av havet, leker och har den perfekta semestern. Men på min mottagnin

Du har säkert hört de välkända raderna ur poeten Stig Johanssons dikt Förlusten: ”Alla dessa dagar som kom och gick, inte visste jag att de var livet.” Det ligger så mycket sanning i de där orden, det